Як розрахувати індекс маси тіла

Ви хочете знати, який ідеальний вагу саме для Вас? Дізнатися це можна за допомогою різноманітних методик і таблиць, проте велика частина їх дасть тільки лише общестатістіческіе дані. Вони допоможуть Вам зорієнтуватися, проте — без урахування індивідуальних особливостей: віку, щільності тканин і кісток, кількості жиру.

Найбільш об’єктивну картину Ви отримаєте, якщо розрахуєте індекс маси тіла (ІМТ) число, що визначає, до якої вагової категорії Ви ставитеся. Якщо відомий індекс маси тіла ідеальна вага нескладно визначити.

Порахувати ІМТ просто для цього використовується формула ІМТ: вага розділити на зростання, зведений у квадрат. Як бачите, для ІМТ норма визначається всього з двох простих змінним. Індекс маси тіла для жінок розраховується так само, як і для чоловіків.

ІМТ покаже: чи страждаєте Ви від зайвої ваги або навіть ожиріння, або Ваша вага недостатній для Вас, або вага нормальний для Вашого організму і ні в яких радикальних дієтах немає потреби. Калькулятор індексу маси тіла дозволить Вам призвести онлайн розрахунок ІМТ.

Вам не знадобиться таблиця індексу маси тіла Ви можете розрахувати індекс маси тіла безкоштовно прямо на цій сторінці в режимі реального часу.

Як розрахувати індекс маси тіла?